用来形容一个人因为自身能力不足，无法解决问题或达成目标，从而表现出极度的愤怒和情绪失控。
简单来说，就是“因为自己不行而气急败坏”。
这个词最早源自电子游戏《侠盗猎车手5》(GTA5)。游戏中有一个讽刺性的动画角色名为“无能狂怒人”(Impotent Rage)，他总是一副义愤填膺的样子，但实际上却目光短浅、毫无作为。后来，玩家们便用“无能狂怒”来形容那些在游戏里技术不佳却喜欢乱发脾气、指责队友或游戏本身的玩家。